カウンセリングルーム「Kiri&pia〜キリトピア〜」は、文京区にひっそりと佇む一軒家の中にあります☆ アットホームな雰囲気の中で、ほっと一息つきにいらっしゃいませんか?


久遠 さら/くおん さら(臨床心理士)

 カウンセリングのアプローチは様々ですが、私は、以下のアプローチで行っています。

 初回面接では、あなたの希望に沿ってご相談しながらアプローチを選択していただき、
より実りある効果を実感していただければと思っています。
また、臨床心理士やカウンセラーの方の教育分析、個人スーパーバイズも承っております。

《認知行動療法》
現在お困りのことについて、考え方、行動を変化させていくためのカウンセリングです。
心の内面を見ていくのではなく、思考的に考えて行動を変えていくことを希望される方に向いています。

《分析的アプローチ》
自分では気づいていない行動や態度について気づくことによって、心理的問題を起こしにくくし、
また、より高次の自己実現を実現していくことを目指すアプローチです。
人生全体に変化をもたらしていくものです。

《アートセラピー》
感覚的なところから自己理解を深め、優しく心を癒していくアプローチです。
絵を描くだけでなく、写真や香り、映像など、その方に向いている素材を選んでいただいて
カウンセリングしていきます。言葉で自己の内面を探ることを苦手とする方に向いています。
例えば、香りのセラピーの概要は、こちらです→香りの記憶を辿るユング派セラピー

《教育分析 及び 個人スーパーバイズ》

『認知行動療法』では、一般に7回から25回のカウンセリングで効果が表れます。
『分析的アプローチ』では、一般に30回から50回で一定の理解が得られますが、その方がどこまで
自己変容を望むかによって延長されます。認知行動療法と分析的アプローチは、ユウロ圏では、
エビデンス(科学的実証性に基づく効果)が確認され、ドイツなど、保険適用になっている国もあります。
また、『アートセラピー』は、人により、また、希望により回数は様々です。
いずれにせよ、一度カウンセリングを終結しても、その後のフォローアップによって、
得られた効果を保持していくことがより可能になります。

 近年では、欧米のように定期的な契約カウンセリングを希望する方が増えています。
欧米では、こうした定期的な面接を日常の生活に取り入れることにより、ストレス社会の中での
様々な精神的不調を軽減し、また自己により深く気づいていくことによって、人生をより豊かに、
人によっては、より高次の自己実現を目指すことが一般化しています。
特に人の上に立つ立場にある方は、分析的カウンセリングを受けることにより、自分では気づくことのできない
自己の行動や態度の癖とその核になる部分を知ることによって、部下の行動や態度の癖に気づくことも
可能となり、仕事の質の向上につなげることを目指す方が増えています。

《Service》
初回面接:1時間30分:12,000円
継続面接:50分:10,000円

定期契約面接
 初回面接以降の継続面接からの扱いとなります。
  一回50分 週1回:年48回:半期一括払:20万円
        週2回:年96回:半期一括払:35万円
        月1回:年12回:半期一括払:5万円
        月2回:年24回:半期一括払:9万円
 フォローアップ面接(面接終結後のフォローアップ継続面接)
 例)一回90分 隔月の場合 :年6回:半期一括払:3万円

※定期契約面接は、初回面接のあとの契約となります。
 また料金は、半期6ヶ月分を一括振り込みで契約した場合の料金となります。
 詳細は、初回面接時ご説明いたします。
※ご希望により、ご予約時、契約書を前もって郵送させていただきます。
※キャンセルの扱いは、継続面接一回分が基準となります。ご注意ください。

ページの上部へ

サロン情報

付け外し自由自在の“ネイルチップ”

何度でも簡単に付けたり外したりできるのに、抜群の耐久性をもつ魔法のようなネイルチップ“JEWNEList・ジュネル”。
デザインも豊富で、注文してからネイリストさんが一つずつ手作りしてくれる「セミオーダー式」の本格派ジェルネイルチップです♪
≫『お問い合わせ』はこちらから☆

アーユルヴェーダ・ホームレメディ♪

お家のキッチンでできるアーユルヴェーダのホームレメディを『ぱっくんファミリー』が紹介してくれています☆
「アーユルヴェーダって何?」という方も、まずはこの動画をご覧ください♪

☆実践&体験レポート☆

「心やカラダに良さそう♪」ともっぱらウワサのあれやこれ・・・。よし、試してみるか!ということで、実践&体験したことを紹介しています。果たして、効果のほどは??
 あなたにぴったりの美容法や健康法が
     この中にあるかも♪

blog


shop