ヨガ|インストラクター紹介

体が硬い人のヨガ
体が硬い人のヨガ、 親子ヨガ、キッズヨガ
稜 果/りょうか

≪経   歴≫
OL時代、心と身体のケアの大切さに気づき、 ライフスタイルも含めたトータルケアを目指し、 カウンセリングとアーユルヴェーダを学ぶ。
さらに、心と体のつながりを深めるべく、 ヨガインストラクターの資格を取得。

≪資   格≫
全米ヨガアライアンス・Ananda Yoga200時間修了、Professional Ayurvedic Treatment Therapist、臨床心理士

≪好きなこと≫
美味しいものを食べること、気ままに時間を過ごすこと♪

≪メッセージ≫
Kiri&piaに来られた方々が、身も心も軽くなり、自分らしさを 再発見していってくださったら嬉しいです。
自然と笑顔がこぼれるような、ほっこりとした時間を過ごして もらえたらいいなと思っています。

き よ

≪経   歴≫
ダイエットをきっかけにヨガを始める。
全米ヨガアライアンスYTT500修了。
RCYT(キッズヨガ)・RPYT(マタニティヨガ)資格取得。
2017年より、認定ヨーガ療法士として活動をスタート。

≪資   格≫
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士

≪好きなこと≫
カフェでまったりoverアイスコーヒー、スコーン、ベーグル

≪メッセージ≫
ヨガを始めるきっかけは、人それぞれです。
一人一人に合ったオーダーメイドのレッスンを 心掛けていますので、始めるのに不安がある方も 是非気軽にトライしてみてください。

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