トータルケアサロン「Kiri&pia〜キリトピア〜」は、文京区にある一軒家の隠れ家サロンです☆ 「体が硬い人のヨガ」クラスや「整体ヨガ」もあります!


インストラクター紹介

稜 果/りょうか
(Professional Ayurvedic Treatment Therapist、臨床心理士、シニア産業カウンセラー、認定カウンセラー、全米ヨガアライアンス・Ananda Yoga200時間修了)
経   歴:OL時代、心のケアの大切さに気づき、カウンセラーに転身。
      その後、心だけでなく身体も、そしてライフスタイルも含めた
      トータルケアの必要性を痛感。アーユルヴェーダとの運命的な
      出会いから、カウンセリングとアーユルヴェーダを融合した
      『Kiri&pia』をオープン。さらに、心と体のつながりを深める
      べく、ヨガインストラクターの資格を取得。
好きなこと:美味しいものを食べること、気ままに時間を過ごすこと♪
メッセージ:Kiri&piaに来られた方々が、身も心も軽くなり、自分らしさを
      再発見していってくださったら嬉しいです。
      自然と笑顔がこぼれるような、ほっこりとした時間を過ごして
      もらえたらいいなと思っています。
Nila/ニラ
(ヨーガ美容長寿研究会 公認インストラクター)
経   歴:初めて受けたヨガレッスンがあまりにも心地よく、その気持ち
      よさを多くの方に知ってほしい・共有したいと考え、ヨガ
      インストラクターになりました。
好きなこと:銭湯でのんびり過ごすこと♪
メッセージ:普段は外に向けている意識を、内に向けてみませんか?自分の
      カラダのことって、知っているようで意外と知らないもの。
      じっくりと自分と向き合うことで、ココロとカラダのバランスを
      取っていきましょう。そのお手伝いが出来ればと思います。
Megumi/めぐみ
(全米ヨガアライアンス公認ヨガインストラクター)
経   歴:編集者として働く中でヨガを始める。続けるうちに、カラダは
      もちろん、ココロの変化も実感し、本格的に学ぶことを決意。
      2011年全米ヨガアライアンス200時間修了。
      現在は出版社に勤めながら、現代女性をヨガで癒すプロジェクト
      「hana-wa yoga*」を主宰、インストラクターとしても活動中。
好きなこと:芝居を観る、旅をする
メッセージ:仕事に、趣味に、恋愛にと頑張る女性は、みなエネルギッシュ。
      でも、実はすご〜く疲れていたり、不調を抱えていたりしません
      か?ヨガでほんの少し、自分の内側を見つめてみましょう。
      心身をゆるめて、調えて。休息というご褒美が、あなたをもっと
      輝かせてくれるはずですよ。
Miya/みや
(全米ヨガアライアンス・Ananda Yoga200時間
修了)
経   歴:自己流でヨガをしている中で、もっとヨガを知りたいと思い
      2013年から本格的に学び始め、資格を取得。
      現在は、育児の合間にヨガを続ける。
好きなこと:音楽を聴く、歌う、踊る!
メッセージ:未来でも過去でもなく、今のこの瞬間に心をおいて、
      肩の力を抜いてみませんか?
      ヨガの後にほほえみがこぼれるような、そんなレッスンを
      目指しています。

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サロン情報

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